Prendre soin de soi et des autres : formation PSSM et atelier « Les couleurs du bien-être »

© Pexels (Helena Lopes)

Retrouvez les prochains rendez-vous de la Mutualité Française Hauts-de-France en santé mentale.

  • Atelier « Les couleurs du bien-être » à Saint-Quentin le 18/11/2026 de 14H30 à 16H30

Cet atelier aide à améliorer son image de soi et renforcer sa confiance, notamment en utilisant la colorimétrie, technique qui consiste à analyser la couleur de la peau, des yeux, des cheveux et des vêtements d’une personne afin de déterminer les couleurs qui la mettent en valeur.

  • Formation Premiers Secours en Santé Mentale (PSSM) à Noyon (60) et Saint-Quentin (02)

Aider quelqu’un qui ne va pas bien, ça s’apprend, notamment en participant à notre formation PSSM qui permet également de déstigmatiser le sujet de la santé mentale.

Noyon : 19 & 20/11/2026 (9H-12H30 / 13H30-17H)
Saint-Quentin : 25 & 26/11/2026 (9H-12H30 / 13H30-17H)

La formation PSSM présentée par Véronique OUDIT, chargée de prévention à la Mutualité Française Hauts-de-France