Maintien de l’autonomie

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Groupe de paroles pour les Aidants

OBJECTIF
Permettre aux aidants d’échanger avec des professionnels.

DÉROULÉ
Les groupes de paroles débutent par une discussion courte autour d’un thème prédéterminé :
• Qu’est-ce qu’un aidant ?
• Quelle est la différence entre un aidant à domicile et un aidant en institution ?
Puis s’ensuit un débat et des échanges entre les participants. Ces rencontres, animées par un psychologue, permettent aux aidants d’échanger sur leurs expériences, d’être conseillés et orientés.

La Santé à tout âge

OBJECTIF
Mettre en place des actions santé en résidence autonomie.

DÉROULÉ
Chaque résidence a le choix entre une ou plusieurs thématiques de santé.
Chaque sujet débute par un temps d’échanges et un débat animé par un professionnel qualifié puis des ateliers sont proposés en cohérence avec la ou les thématiques choisies.
Ainsi, pour traiter la question du bien-être par exemple, un débat sur le  » bien dormir  » et la relaxation permet d’identifier les idées reçues, et un atelier sophrologie permet de mettre en pratique quelques conseils et astuces…
Les thèmes du bien-être, de la prévention de la dénutrition et de la santé en général sont proposés.

Conférences interactives

OBJECTIF
Déconstruire des idées reçues sur des thématiques de santé.

DÉROULÉ
Des conférences interactives sur des thématiques diverses et variées sont organisées avec la présence d’un expert local (professionnel de santé) :
• sommeil,
• audition/optique,
• alimentation,
• médicaments/vaccins,
• diabète/hypertension artérielle,
• remboursement et accès aux soins.

Le débat santé débute par un brainstorming sur la thématique, puis les participants commentent l’actualité liée, échangent avec l’expert qui répond à toutes les questions en collectif puis individuel si besoin.

La santé des aidants, parlons-en !

OBJECTIFS
Sensibiliser à l’impact de la relation d’aide sur la santé des aidants.
Améliorer la qualité de vie de l’aidant.

DÉROULÉ
Un spectacle-débat lance le programme afin de sensibiliser le public à la thématique de la santé et à l’impact de la relation d’aide sur la santé des proches aidants.

Suite à plusieurs saynètes portant sur les répercussions du rôle d’aidant sur leur santé physique, psychique et sociale, le public échange avec des experts de la thématique (médecins, infirmiers, psychologues…).

Enfin, plusieurs ateliers destinés aux aidants sont mis en place. Chaque atelier traite d’une des dimensions de la santé (physique, psychologique et sociale…) et se compose de deux parties : échanges entre le public et les professionnels.

Seniors en mouvement

OBJECTIF
Lutter contre l’isolement social et améliorer la qualité de vie des seniors

DÉROULÉ
Programme participatif au sein duquel les seniors réfléchissent à des actions pérennes autour du bien vieillir sur un territoire.

Un déjeuner quizz est organisé la première année. Lors de ce moment de convivialité, les participants répondent à des questions sur des thématiques de santé. Des experts thématiques viennent apporter des compléments de réponse. Le déjeuner est suivi d’un atelier pour réfléchir avec les seniors volontaires à des actions visant à améliorer leur qualité de vie.

Puis un module est choisi parmi plusieurs thématiques (médicaments, nutrition, lien social, domicile…), et comprend un temps de sensibilisation, un temps d’appropriation des connaissances acquises et la création d’un support mobilisable lors d’un troisième temps destiné à l’ensemble des seniors du territoire.

Le chiffre

Plus de 2400 participants en 2019