Photo : Pexels.com / Mikhail Nilov
Le mental en surchauffe, les émotions en montagnes russes, la sensation de fatigue nerveuse… Et si vous preniez un moment pour respirer et vous recentrer ? 🌬️
19 juin 2025
de 18h à 19h30
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Gratuit, sur inscription obligatoire
En ligne sur la plateforme Livestorm
S’inscrire
Partenaires :
Marlène Ferdyn, sophrologue et hypnothérapeute
Au programme de ce webinaire animé par Marlène Ferdyn, sophrologue et hypnothérapeute :
✔ Comprendre ce qui se joue dans notre esprit quand le stress ou les émotions prennent le dessus 🧠
✔ Découvrir des outils concrets issus de la sophrologie et de l’hypnose pour relâcher les tensions mentales et physiques au quotidien.
✔ Expérimenter un temps de pratique guidée.
Un moment d’échanges est prévu pour vos questions et un replay sera disponible pour toutes les personnes inscrites.